2016-09-09から1日間の記事一覧

苦しみがほんの一時だけ終わったある日のこと

修行での体験

ちょうどクリスマスイブのことでした。その日は朝からビーフシチューを作っていて、没入しないように冷静に作業をしていました。早く正確に無駄なく集中して。そんな調子で作り終え、慈悲の瞑想をしながら鍋をかき混ぜているときでした。不意に、暖かく…